De rug nek schoudermassage is uitermate geschikt om stress-gerelateerde spierpijn of spierpijn die voortkomt uit foutieve lichaamshouding en zware inspanning te behandelen. Door de massage worden spierknopen weggewerkt en afvalstoffen afgevoerd. Verharde spieren worden soepel en de beweeglijkheid wordt bevorderd. Mogelijk zijn herhaalde behandeling nodig om het probleem te verbeteren.

De rug nek schoudermassage is uitermate geschikt om stress-gerelateerde spierpijn of spierpijn die voortkomt uit foutieve lichaamshouding en zware inspanning te behandelen. Door de massage worden spierknopen weggewerkt en afvalstoffen afgevoerd. Verharde spieren worden soepel en de beweeglijkheid wordt bevorderd. Mogelijk zijn herhaalde behandeling nodig om het probleem te verbeteren.

Reflexzone- of voetreflexzone-therapie is een alternatieve behandelmethode die wordt toegepast bij pijnklachten. Voetreflextherapie is gericht op het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van de mens. Door de voetreflexzones volgens een speciale techniek te masseren, wordt de doorbloeding van het lichaam bevorderd. Hierdoor kunnen zuurstof en voeding de weefsels bereiken en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Blokkades in de energiedoorstroming kunnen door deze massage worden opgeheven. Een behandeling duurt ongeveer een uur. Het wordt toegepast bij onder andere bij stress, vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijn, rugpijn, gewrichtsklachten, maag- en darmklachten, huidproblemen, ademhalingsklachten en bij vocht vasthouden.

Een ontspanningsmassage heeft als doel dat het ontspannend is, gewoon puur genieten. Naast dat een ontspanningsmassage een ontspannen gevoel geeft brengt het ook lichaam en geest in balans. Laad jezelf op met een ontspanningsmassage en zorg dat de stress van je afglijd.

Een ontspanningsmassage heeft als doel dat het ontspannend is, gewoon puur genieten. Naast dat een ontspanningsmassage een ontspannen gevoel geeft brengt het ook lichaam en geest in balans. Laad jezelf op met een ontspanningsmassage en zorg dat de stress van je afglijd.

De hotstone massage is een volledige lichaamsmassage, waarbij we gebruikmaken van warme stenen. Het doel is om te zorgen voor een volledige ontspanning van het lichaam. Het geeft onder meer een diep ontspannend effect op het zenuwstelsel, dat dagelijks door vele stressoren uit balans raakt. Ook helpen de warmte en de massagetechnieken om stijve spieren los te maken. Daarom is de hot stone massage een ideale massagebehandeling bij spierpijn. De hot stone massage stimuleert eveneens de bloedsomloop en de werking van de organen. Daardoor worden afvalstoffen gemakkelijker uit het lichaam weggevoerd.

Een Sanskriet woord dat 'volledig gelukkig in jezelf' betekent en gezondheid aanduidt als een staat van innerlijke balans en rust. Bij deze massage starten we eerst met een natuurlijke scrub om de huid voor te bereiden, de doorbloeding te stimuleren en dode huidcellen te verwijderen gevolgd door een ontspannende massage. Een moment van verstilling en verdieping zonder gesprekken, maar met voelen en verbinding en misschien een bewuste intentie. Bij deze massage is er respect voor stilte, het NU-moment. Binaural beats (4 - 14 Hz) synchroniseren je hersengolven om een staat van diepe ontspanning te bereiken.

De Balinese massage is een gehele lichaamsmassage van de voeten tot aan de hoofdhuid, waarbij zacht ontspannende strijkingen worden afgewisseld met krachtige spiergrepen en drukpuntstimulaties. Langzame en snelle, diepe en ondiepe massagetechnieken wisselen elkaar in rustig tempo af. De Balinese massage heeft dan ook een therapeutisch effect. Balinese massage is een oude vorm van Indonesische massage, geïnspireerd op Chinese acupressuur en Ayurveda. Ze biedt rust en ontspanning aan het hele lichaam door het combineren van verschillende technieken en het gebruik van etherische oliën. Hier wordt ook de nervus vagus geactiveerd waardoor uw lichaam terug in balans komt tijdens stress of traumaverwerking. De nervus vagus speelt een cruciale rol in het autonome zenuwstelsel, met name het parasympathische systeem, dat verantwoordelijk is voor rust en herstel.

Bij cupping worden cups omgekeerd vacuüm gezogen op de huid. De huid wordt hierdoor iets omhoog getrokken en er wordt bloed naar deze plek geleid. Zo zorgt cupping er op de eerste plaats voor dat de doorbloeding in de huid en de spieren gestimuleerd wordt. Daarbij worden voedingsstoffen beter aangevoerd en afvalstoffen worden effectiever weggeleid uit het lichaam. Dit leidt tot het losmaken van spanningen, het verhelpen van bindweefselverklevingen en al met al dus tot complete ontspanning. De plekken zijn een normaal verschijnsel en trekken na enkele dagen vanzelf weg. Ook de eventuele symptomen zullen dan zijn verbeterd. Het vacuüm zuigen van de cups hoort geen pijn te doen. Sterker nog, een massage met druk zal meestal onprettiger aanvoelen dan de cups. In tegenstelling tot de druk met de handen bij een massage zorgen de cups voor een negatieve druk, waardoor ze juist nog sneller pijn kunnen verlichten. De spanning wordt hiermee zeg maar uit het lichaam getrokken. Bij So'Relax werk ik met glijdende cups zodat de behandeling zachter en aangenaam blijft in combinatie met handenwerk zodat u ten volle kan genieten.

Een deep tissue massage is een diepgaande massage die zich richt op het bindweefsel rondom je spieren. Het bindweefsel in je lichaam is altijd in verandering. Door bijvoorbeeld een lange tijd in een verkeerde houding te zitten, kan je bindweefsel zich daarnaar vormen en kunnen je spieren vast komen te zitten. Een deep tissue massage is daarom niet meteen de meest zachte massage maar zorgt op lange termijn wel voor het gewenste resultaat. Zit je bijvoorbeeld de hele dag achter een computer? Dan kan een stevige deep tissue massage zeker deugd doen!

Triggerpoint therapie is een specialisatievorm binnen therapeuten die de triggerpoints, of pijnlijke knopen in je spierweefsel, op een doeltreffende manier aanpakt. Elke spierknoop heeft een uniek uitstralingsgebied waardoor de triggerpoint in je schouder bijvoorbeeld kan zorgen voor pijn in je arm. Bij Triggerpoint Therapie wordt er manueel druk uitgeoefend op een triggerpoint met als doel de verkramping in de spier op te heffen en de spierfunctie te herstellen.

Fibromyalgie is één van de meest voorkomende chronische pijnsyndromen en betekent letterlijk bindweefelspierpijn. Vaak wordt Fribromyalgie in verband gebracht met het CVS chronische vermoeidheidssyndroomen met ME, myaligische encefalomyetis, wat zoveel wil zeggen als pijnlijke spieren in combinatie met verspreide ontstekingen van ondermeer het ruggenmerg. Over fibromyalgie bestaan er veel misverstanden, er is geen éénduidige oorzaak noch een sluitend medicijn, dikwijls worden pijnstillers ingezet maar dit biedt helaas geen oplossing op langer termijn voor de patiënt. De fibromyssage is een massage die op een rustige manier wordt gegeven zonder teveel druk uit te oefenen op de spieren.

Lymfedrainage is een manuele massage waarbij zachte druk wordt toegepast op specifieke punten. Dit helpt om de afvoer van afvalstoffen en overtollig vocht via de lymfevaten te verbeteren. Bij het gelaat zorgt deze techniek voor een mooie egale huid en een gezonde glow. Drainage van benen zorgt voor verlichting. Resultaten zijn reeds zichtbaar na 24 uur. Bij deze behandeling zal er eerst een gesprek zijn.

Deze massagetechniek komt uit een eeuwenoude wijsheid samengesmolten met de klassieke massagetechnieken. Deze techniek maakt gebruik van stevigere massagetechnieken alsook van een houten massageroller. Deze behandeling dient herhaald te worden om een mooi resultaat te bekomen.

De onderhoudsmassage is enkel voor bestaande klanten die hun lichaam willen blijven onderhouden. Zodat de spierspanningen en pijnen onder de controle blijven. Bij een boeking van deze dienst bij een nieuwe klant zal deze omgezet worden naar de RNS massage van 45 minuten met de prijs van 55€. Bedankt voor het begrip.

Cavitatie is een non-invasieve techniek die gebruikmaakt van ultrasone golven om vetcellen af te breken. Het is een veilige en pijnloze behandeling die specifiek gericht is op het verminderen van hardnekkig vet, vooral in gebieden zoals de buik, dijen, billen en armen. De vetcellen worden omgezet in vloeistof die via het lymfesysteem door je lichaam wordt afgevoerd. Bij deze behandeling is het doel centimeters te verliezen en de huid strakker te maken. Aan de hand van uw doel wordt deze behandeling aangepast en samen besproken. Voor het beste doel te bereiken heeft u gemiddeld 6 behandelingen nodig.

Cavitatie is een non-invasieve techniek die gebruikmaakt van ultrasone golven om vetcellen af te breken. Het is een veilige en pijnloze behandeling die specifiek gericht is op het verminderen van hardnekkig vet, vooral in gebieden zoals de buik, dijen, billen en armen. De vetcellen worden omgezet in vloeistof die via het lymfesysteem door je lichaam wordt afgevoerd. Deze behandeling is vooral gericht op vochtverlies en cellulite aan te pakken. Aan de hand van uw doel wordt deze behandeling aangepast en samen besproken. Voor het beste doel te bereiken heeft u gemiddeld 6 behandelingen nodig.

Een RF behandeling, ook bekend als radiofrequentie behandeling, is een veelgevraagde cosmetische procedure. Met zijn vermogen om de huid te verstevigen en te verjongen zonder invasieve ingrepen, heeft RF behandeling de aandacht getrokken van mensen die op zoek zijn naar een effectieve niet-chirurgische oplossing voor huidverstrakking. Deze behandeling is het alternatief voor injectables.

Een cavitatie behandeling is een methode om pijnloos en veilig vet te verliezen. Cavitatie is een zeer nieuwe methode waarmee we overtollig vet definitief kunnen verwijderen op een natuurlijk manier. Tijdens de behandeling worden er namelijk heel gericht (plaatselijk) vetcellen afgebroken. Dit gebeurt met behulp van nieuwe technologie waarbij we gebruikmaken van geluidsgolven om vetcellen te bereiken en geheel pijnloos en zonder ingreep af te kunnen breken. We starten met een combinatie met de cavitatie met een intakegesprek. Je ondergaat anderhalf uur durende cavitatie-radiofrequentie in combinatie met een vacuum voor de beste resultaten. Deze behandeling is aangenaam en pijnvrij met een mooi resultaat.

Het 8 weken plan is al enkele jaren een zeer succesvolle methode. Het 8 weken plan is ons meest uitgebreide plan en bestaat uit de 8 cavitatie behandelingen in combinatie met een RF kuur. Gedurende de 8 weken kom je 1 keer per week bij ons langs. De totale waarde van de behandelingen is €1080, maar bieden we aan voor €895. We starten met een combinatie met de cavitatie-lymfedrainage (zoals hierboven beschreven), met een intakegesprek. Vervolgens kom je 1 keer per week bij ons langs en onderga je de anderhalf uur durende cavitatie-radiofrequentie in combinatie met een vacuum voor de beste resultaten. Belangrijk: Maak je 8 afspraken na elkaar terugkerend elke 7 a 10 dagen.